労基が煩いけど、6時間近く休みなしで倉庫作業をした(あっ、このままではぶっ倒れると感じて1分弱休憩室で冷えたウーロン茶をコップに一杯飲んでる)。
昼に仕事を終えた。家に帰ってシャワーを浴びる。序でに体脂肪計に乗ると朝より700㌘体重が減り、体脂肪は朝の20.5から19.8に下がっていた。体脂肪が半日でコレだけ減るとは驚き。
午後2時近くなって娘と外出。不在者投票へ、ついでに駅まで足を足を伸ばす。掲載写真はその時に撮ったもの。全部で50ショットほど。少ないなぁ~。1時間もあれば200は軽く超えるのに。
どうであれ、今日はその中の4枚を掲載(他は時間の経過と共に忘れていくだろう)。














